だんだん疲れる

5歳と1歳の女の子の孫がいます。
娘の子供です。
遠くにいるから助けてもらう人もいないので行ってやらなくちゃと思うのですが、この半年ほど前からだんだん疲れてきました。
行けば喜んでくれるし帰る時は寂しい気がして孫と別れるのは辛いのですが、自宅に帰ると一方でほっとします。
娘のマンションの食器棚は背が高くて背伸びをしなくちゃならないし家事のルールもあるのでそれなりに気を使います。
行き帰りのキャリーバックを持って電車の乗り降りをしていると肩を痛めてしまいました。いろいろやってあげたいのですが歳とともに疲れてきました。